Såg ett program idag på kanal 8. Bantningsmetoder från förr.

Lite roligt var det, mest för att de tvingades fjanta runt i gammeldagskläder på gammeldags maner.

Iaf så fick de prova 3 olika dieter, och den som gav bäst resultat (mellan 5-9 kilo på 24 dagar) var den Edwardianska. Den innebar: "Du får äta allt, men måste tugga varje tugga 32 gånger". Visst låter det skitjobbigt!?!

Iaf så bestämde jag mig för att tugga maten är ju bra. Kanske inte 32 gånger, men jag är fullt medveten om att jag borde tugga mer än jag gör. Mitt vanliga ätsätt är mer "skyffla in och svälj".

Så idag gjorde jag ett försök med lunchen: Stekt kycklingfile, sallad med just sallat, tomat och stekta champinjoner, och så lite creme fraische med pesto i till. Kyckling går an att tugga, men seriöst, sallad!?

Efter typ 4 tuggor så rann salladen ner i halsen på mig. HUR ska man kunna tugga sallad nog många gånger? (Alltså, inte 32 gånger, men mer än typ 4 iaf).

Varje sak som jag tuggar mer än 10 gånger är ett stort framsteg för mig, och jag lyckdes nog tugga kyckligen 15 gånger ;-)

Så, hur äter man sallad a la Edwardianskt?

Svaret på det är nog att man inte äter sallad...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Eller?   Jag blir rent förskräckt när jag läser hur mycket och dyra saker folk öser över sina ungar i juletider. Inte mitt problem - folk får göra vad de vill, men visst väcker det funderingar.   Själv tycker jag att det blev lite väl många j...

ang det här med sverigedemokraternas intåg i riksdagen. Egentligen så tycker jag att det tagit på tok för stora proportioner bland folk, media och tja.. allt. Folk som normalt sett inte bryr sig ett skit, eller kanske ens röstar har starka åsikt...

Jag funderar ganska ofta över det. JAg är totalt stillös, eller så har jag en mycket bestämt kluven stil. När min far flyttade tog vi över hans köksbord, då vårt eget var lite halvfarligt ostabilt när man har en klättrig unge. Ett proktiskt furu...

i ett badrum!   Inte gör jag det iaf.     Det mesta har dock sin förklaring. Eller kanske inte. Det finns aen förklaring att de kommit dit, men inte varför de ligger kvar.   Jag håller på att byta badrumsskåp. Nått som inte är helt enk...

Undra varför jag inte har bloggat på så länge?! Kanske var det sommaren som kom ivägen. 10 veckor hemma med lillan på heltid - då blir det mindre tid kan jag lova.   Så nu kan jag passa på att hylla dagis - jag får massor gjort när lillan är iv...